原料 :小南瓜半个、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、连皮

  做法  :

  1 、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,

焗南盐适量,南瓜咸蛋黄2个 、连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ,贝咸调入少许盐,焗南锅里放入油,南瓜炒出泡沫起沙时 ,连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸葱花少许 。焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、切成片(南瓜皮可去可不去,随意);

  2、关火撒上葱花即可。