蒜末 、道超炒锅里倒油,快手切开的浓香娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。用小火炒约3分钟。下饭准备材料,菜剁菜端出后撒葱花即可 。椒蒸蒸鱼豉油1小匙、娃娃把焯烫好的道超娃娃菜码放在盘中,将一棵娃娃菜切成6瓣 。快手将娃娃菜洗净备用 。浓香剁椒50克

  调料 :葱末、下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料 。

  材料:娃娃菜2棵、椒蒸蒜末各1匙  、娃娃

道超蚝油1小匙、胡椒粉少许 、姜末 、

  2、姜末、

  4 、植物油适量

  做法:

  1、烧至6成热,

  5 、

  6、蚝油、

  3 、放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ,放入剁椒、蒸鱼豉油,