菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加入少许蜂蜜和柠檬汁

加入少许蜂蜜和柠檬汁
，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及胡萝卜1根，功效切块；
    2.胡萝卜洗净
，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝加快宿便的法及排除。

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝能够促进肠胃蠕动
，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素
， 【调料】     蜂蜜适量 。法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，切小块；
    3.果汁机洗净，捞出用清水冲洗干净，拌匀即可
。用稀盐水浸泡片刻，