【做法】
1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥。酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净 ，法及酸奶200毫升 。功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓 &
【原料】
蓝莓果酱100克
，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及榨制成泥 。功效简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克
，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶酸奶200毫升
。法及
2.把酸奶倒入容器中 ，功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，软化血管 ，强心抗癌 。