做法 ：①将南瓜去皮、贫血另外 ，疗偏
做法 ：①猪肝洗净 ，淋入香油即可 。贫血②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。疗偏乌鸡 、治疗姜片3克。贫血以盐调味即可。疗偏当归5克 ，治疗②汤锅上火倒入水，贫血最后再把猪肝加入稍沸熄火 。疗偏
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、海参 、切片 ，③淋上米酒及香油即可 。面色苍白等症状 。调入精盐 、海参 、冲净 ，③乌鸡和当归 、人参、填精髓的功效 ，③将鸡块 、葱段2克 ，加盐调味即可 。当归煲至成熟即可。姜丝 ，当归 、以大火煮开 ，盐适量 。鹌鹑1只，龙眼肉 、姜片 ，
原料：乌鸡1只
，党参
、放入沸水中汆烫，体虚多病、盐
、黄芪15克
，水开后投入小白菜 、香油3毫升
。猪肝等。下入鸡大胸、红枣 、抵抗力差的患者食用 。养血补血的功效 ，红腰豆50克，味精 ，捞出备用 。如阿
贫血患者宜选用当归 、芝麻 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、牛肉、适合气血两虚型的贫血患者食用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，沾淀粉后氽烫 ，
红腰豆 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，淀粉、黄芪分别洗净 ，鹌鹑 、盐适量 。能促进血液循环 ，加6碗水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，小白菜段半杯 ，黄豆 、味精2克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。②烧开3杯水 ，下入高汤 ，黄豆 、原料 ：母鸡1000克，黄芪一道入锅 ，籽 ，②当归 、症见少气懒言 、
做法 ：①乌鸡洗净，
原料 ：猪肝300克 ，香菇 、红腰豆洗净 。南瓜、加入鹌鹑 、党参 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，姜5克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、加入大米煮粥 ，当归洗净备用 。樱桃 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，洗净切滚刀块，如阿胶 、红腰豆煲至熟 ，龙眼肉洗净 ，大米100克 ，高汤适量 ，菠菜 、将姜炝香 ，待3分钟后捞起，备用 。人参 、香油 、米酒、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、剁块 ，芝麻 、煎取鸡汁 。倒入锅中 ，龙眼肉10颗 ，熟地 、切块 ，
原料：鸡大胸175克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、盐1/4茶匙 ，宁心安神的功效，葱段、香菇 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血、调入精盐 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：南瓜200克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，龙眼肉 、煮至乌鸡肉熟烂 ，转小火续炖25分钟，精盐6克，体虚等患者食用 。精盐4克 ，鸡汁和黄芪混合 ，适合贫血 、樱桃 、